2015年7月28日火曜日

筋トレ2年2ヶ月の成果

筋トレを開始してから今月で2年2ヶ月が経過しました。
7月の下旬となってしまいかなり遅くなってしまいましたが、今日は恒例の筋トレの成果報告をしたいと思います。